Sauna im Raupennest
Der Saunabereich im Überblick
Klassische Finnische Sauna
Die klassische finnische Sauna besteht aus den Grundelementen „Aufheizen“ und „Abkühlen“. Hierbei ist der Wechsel zwischen beiden Reizen enorm. In der finnischen Sauna ist die Luft sehr heiß (80-100°C). Das Wasser in den Tauchbecken zum Abkühlen ist extrem kalt. Die klassische finnische Sauna wird zur Entspannung und Stärkung der Abwehrkräfte häufig empfohlen.
Laconium im römischen Stil
Als Laconium ist uns diese Schwitz-Badeform aus Zeiten der römischen Patrizier bekannt. Bei 55°C bis 80°C schätzt man die hervorragenden Entschlackungs- und Entgiftungsmöglichkeiten des Schwitzbades.
Blütendampfbad
Tauchen Sie ein in das tausend Jahre alte Badvergnügen des Sultans am Bosperus. Lassen Sie sich von einer orientalischen Umgebung verzaubern und genießen Sie das Dampf- und Inhalationsbad bei 42°C bis 45°C. Genießen Sie ein wunderbares Körpererlebnis mit Wasserdampf, exotischen Aromen und angenehmer Strahlungswärme.
Osmanisches Dampfbad
- belebend und seelisch aufbauend -
Das Osmanische Dampfbad wirkt bei 42° C bis 45° C pflegend für Haut, Haare und die Atmungsorgane und trägt zur Entschlackung des Körpers bei. Die Strahlungswärme, die uns seit den Römischen Thermen bereits ein Begriff für Gesundheit und Wohlbefinden ist, schafft zusätzlich die Voraussetzung für angenehme Entspannung.
360° Panoramen